夏の食卓に、体を整える魔法の調味料6選

暑さでうつろいがちな夏

こんにちは、ブログ「Color Your Days - 日々の彩り帖」サポート担当のピィーです🤞

―特別な準備なんてなくていいんです。
いつもの台所にある“調味料”に少しひと工夫、
香りや味で、体と心がふっと軽くなることもありますよね。
ピィーが大切な皆さまへ、体を整える魔法の調味料選びましたっ！

カレー粉：香りのワークで食欲＆代謝アップい理由

【楽天ランキング1位入賞】カレー粉 スパイス 初心者 カレールー 小麦粉不使用 30皿分 150g(x 1) 価格：2,280円（税込、送料無料) (2025/8/17時点) 楽天で購入

お酢（黒酢）：クエン酸で疲労スーッと

特定保健用食品 ミツカン マインズ 毎飲酢 1L 1000ml ペットボトル 6本 1ケース トクホ 【送料無料（一部地域除く）】 お酢飲料 飲むお酢 食酢 楽天で購入

公式 2025 からだ想い黒酢ギフトセット 送料無料 100ml×4本 健康志向 フルーツ黒酢 果実酢 黒酢 ドリンク 飲むお酢 飲み物 有機 ビネガードリンク 詰め合わせ セット ギフト 女性 おしゃれ 誕生日 プレゼント 40代 50代 60代 内祝い プレゼント 健康 父の日 花 価格：4,500円（税込、送料無料) (2025/8/17時点) 楽天で購入

トマトケチャップ：リコピンで身体の中から健やかに

横濱屋本舗 清水屋トマトケチャップ 300g × 3個 有機JAS 楽天で購入

こしょう（ブラックペッパー）：巡りを整え、冷えを吹き飛ばす

楽天第1位獲得ブラックペッパー ホール 黒胡椒 100g 最高級品 オーガニック 有機JAS 胡椒黒コショウ スパイス こしょう ブラックペパー 香辛料 農薬不使用 自然栽培 フェアトレード 送料無料 サンタローサ 価格：1,629円（税込、送料無料) (2025/8/17時点) 楽天で購入

赤唐辛子（粉）：燃えるような辛さで代謝アップ

中荒唐辛子　30g　粉唐辛子30g　家庭用　コンパクト　お得 価格：148円（税込、送料別) (2025/8/17時点) 楽天で購入

にんにく：スタミナの源・アリシンで疲れに抵抗！

【楽天ランキング受賞！】令和7年産 産地直送 にんにく バラ しばの農園 岐阜県郡上産 国産 ジャンボにんにく 1kg 送料無料 (ジャンボニンニク 野菜 無農薬 大粒 無臭 夏バテ予防 夏バテ対策 ホイル焼き プレゼント 1000g 地域産品) 価格：3,980円（税込、送料無料) (2025/8/17時点) 楽天で購入

調味料	商品名
カレー粉	カレールー 小麦粉不使用 30皿分 150g(x 1)
黒酢ドリンク	ミツカン 毎飲酢 1 L ×6本セット
トマトケチャップ	横濱屋本舗 清水屋トマトケチャップ 300g × 3個
ブラックペッパー	ブラックペッパー ホール 黒胡椒 100g サンタローサ
粉唐辛子	中荒唐辛子 30 g
にんにく	ジャンボにんにく（岐阜産・産地直送）

日々のごはんに、ほんのちょっと“からくて香り高いエッセンス”を加えて、
夏バテ知らずの軽やかな体と心を育てていきませんか？
ピィーも、みなさまの元気な夏をご一緒に応援させていただきますっ🍃

それでは、また次の記事で🌸

おすすめ記事